“老人家，最近身体怎么样？”在莲塘街道南井路社区，志愿者们正与老人们拉着家常，详细了解老人的生活及身体状况，提醒老人注意防寒保暖，向困难老人送去了食用油等慰问品。这是近日南昌县南丁格尔志愿服务队在莲塘街道南井路社区开展“心灵鸡汤，唤醒老人心身健康”志愿服务活动的一个缩影。

活动中，志愿者们还通过讲座方式，详细讲解了老人常见的心理问题识别方法，以游戏和互动形式，让老人们加深了对问题的理解，进一步增强老人应对压力和调节情绪能力，促进老人心理健康，深受欢迎。

“没想到这游戏这么有趣，顿时找到了年轻的感觉，什么烦心的事情都忘了！”社区居民王婆婆笑着说道。

“随着老龄化的日益加剧，老年人心理健康不容忽视。突然会觉得情绪低落，突然会觉得很孤独，突然会觉得很无用……这些都是老年人常见的心理表现，我们志愿者通过组织游戏、故事分享、面对面倾诉等团辅+实地走访慰问方式，让老人们敞开心扉、排解情绪，乐观积极面对生活。”南昌县南丁格尔志愿服务队队长吴正香说道。

下一步，南昌县南丁格尔志愿服务队还将开展此类活动，持续关注老年人的心理健康问题，积极探索和实践更多有效的心理辅导方法和技巧，为老年人提供更加全面、专业的心理支持和服务。